Ontwakingtherapie voor spraakstilte en chakraontstoring

Slaap en meditatieplek gescheiden houden en leg alles klaar, het is net voorbereidend koken
Het slaapvertrek en een meditatieplek moeten gescheiden blijven en leg zo nodig een deken klaar tegen koude bescherming. Het is belangrijk dat we het niet koud hebben, ’t is net als bij het koken, leg en snijd eerst alle ingrediënten en ga daarna aan de slag. Haal een paar keer diep en rustig adem en bespeur de verschillende lichaamsdelen en chakra’s af. Voel de voeten, daarna de onderbenen, masseer de binnenkant van de handen en strijk door het haar.
Voel en registreer of er sprake is van kwetsbaarheid, hartenpijn, ademhalingsklachten of migraine
Oordeel niet over een gevoel, registreer dit alleen, is er sprake van koude lichaamsdelen, ademhalingsproblemen, buikklachten of zijn er hoestreflexen? Is er verdriet, kijk dan allereerst naar de hartlijneilandjes, het kan zijn dat iemand gemist wordt. Inspecteer daarna de levenslijn, zijn er twee levenslijnen, dit betekend dat er levensgidsen zijn.
Laat hersenspinsels er maar zijn, ze verdwijnen bij rust, herhaling maakt de rustkunstenaar
Laat hersenruis maar weer gaan en heb er geen oordeel over, registreer alleen maar, probeer ze los te laten. De vraag aan onszelf kan zijn, is de gestagneerde levenssituatie op dit moment te veranderen, is het antwoord NEE, laat het gaan. Ga daarna rustig zitten en schrijf gevoelens op, wat de hersenen registreerden, aan pijn, emoties, moeheid of opgemerkte fitheid. Herhaal de meditatie twee maal daags, neem voor elke waarneming een bladzijde.
Loop elke bladzijde na en ontdek hoe het volledige plaatje er op dat moment uit ziet
Op een energiemoment, kunnen we per bladzijde nakijken en opschrijven waarmee de dingen die we voelden te maken kunnen hebben. Ontdek hoe het volledige plaatje eruitziet, lukt het niet, dan kan dat op een later moment. Wacht er geen dagen mee en gebruik het medicijnwiel, laat de meditatieschrijfsels niet wegzaken, anders gaan ze verloren
Stapje voor stapje en verlang vooral niet dat alles in één keer helder gaat worden, neem de tijd
Uiteindelijk kunnen we dan voor onszelf bedenken of iets wat we hebben opgeschreven er ook iets aan willen doen. Verlang vooral niet, dat alles in één keer helder gaat worden, neem er de tijd voor en doe de oefening meerdere malen. Op deze manier met onszelf aan de gang gaan is een leerproces en vraagt om oefening en herhaling. Vraag om hulp, een vertrouwd iemand is zo gebeld, vertel van de ontspanningsoefening in volledige stilte van max 10 mintuten.
Zie de geruststelling als steun voor wat afleiding, luister bijvoorbeeld samen eerst naar wat muziek
Luister samen naar muziek en probeer de laatste vijf minuutjes of het alleen ontspannen dan wel lukt. Staat er een tijdklok voor het samenzijn, nee, het kan ook de laatste minuutjes zijn. Tijdens de meditatiemomentjes kan een huidverzorgende gel, helpen om relaxpunten te masseren, ’t heeft een rustgevend effect als aurareiki.
Chakra analyse om triggerpoints en zielenspieronrust op te sporen

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Loopbaantrajectbegeleiding d.m.v. geboortenumerologie

Afbeelding
Als eerste stap wordt er een karakteronderzoek gestart tijdens de loopbaantrajectbegeleiding , deze bestaat uit combiastrologie en een ascendantenberekening, ’t geeft opmerkelijke werkkeuzeadviezen. Een loopbaantrajectbegeleiding kan helpen bij een passende baan, opleidingskeuze, vormgeving van een eigen bedrijf, zoals een bedrijfsnaam en bedrijfsdoelen. Geboortenumerologie helpt bij talentenontcijfering, buiten of binnen de huidige werksituatie en daardoor ook geschikt voor werkgevers. Hoe ziet het loopbaantraject eruit 1️⃣ Start van gegevens verzameling als geboortedatum en alle cijfercodes daar om heen, denk bijvoorbeeld aan de dag van vandaag, het huisnummer en cijfers die regelmatig voorbij komen; 2️⃣ Ascendantenberekening, want we gaan het verleden omzetten naar de toekomst , hierbij heb ik de geboortetijd nodig en de geboorteplaats; 3️⃣ Werk en opleidingsgeschiedenis scan, zoals CV, diploma's, vrijwilligerswerk, ervaringsdeskundige (ervaringen die opgedaan door d...
Meer lezen

Numeroscoop, voor een persoonlijk diepgaand inzicht voor talenten en mogelijkheden

Afbeelding
Een numeroscoop is een soort van psychoanalyse, 't geeft de levensmissie hier op aarde weer maar ook het spiritueel DNA en een ascendantenberekening van de westerse en de Chinese tekens, zoals bij familieopstelling. Aan de hand van het geboortedatum wordt de gatallenscoop berekend, dat ook weer direct in verbinding staat met astrologie . Een levensscoop geeft niet alleen feiten weer van karaktereigenschappen, maar geeft ook erfelijke familieinformatie weer, zoals waarom we leraren zijn of wat de veroorzaker is, dat we ons bezighouden met de kruidengeneeskunde, de getallenscoop is daarom uitermate geschikt voor beroepskeuze . Een stamboomnumeroscoop opmaken kost € 228,29 + € 61,71 aan een praktijkconsult, in totaal is dat € 290,00 incl. BTW Het stamboomgetallenrapport kan ook zonder consult worden aangekocht, dan worden alleen de opmaakkosten betaald Hoe wordt de getallenscoop opgestart ⬇️ Stuur een contactbericht of bel 0641979305 en geef de geboortedatum en geboortetijd door...
Meer lezen

Geboortedagen volgens de planeten en astrologie

Afbeelding
De tweede dag van de week behoord toe aan de maan "maandag", de maansteen hoort bij deze maandagstart en brengt lichaam en geest weer in balans, balanscodes worden ons gedurende de dag verstrekt Maanmensen zijn maandaggeborene, die behoren tot warme familiemensen, ze zijn vaak emotionele inlevende medemensen, ze zijn bescheiden en flexibel. De maandagmens is vrijgevig aan familieliefde, dat ook wel eens teleurstelling heeft te verwerken Zou het zijn dat er veel familiebezoek is geweest in het weekend?, want de maandag wordt ook wel gezien als de Blue Monday (deprimaandag) en dus moeten de maandagmensen zich weer opladen vandaag, dat kan met de maansteen, een leuk cadeau tip met de feestdagen voor deze lieve familiemensen De derde dag van de week, dinsdagmensen hebben met rechtspraken te maken, dat het recht zal zegevieren met vandaag aandacht voor steun en tegenslagen Dinsdaggeborenen zijn Marsmensen, ze hebben een natuurlijke drang om voor zichzelf op te komen, de Agaa...
Meer lezen